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空调房之中的温度也不要在二十四度以下

2018-12-19 18:56

  如果患者只是感到不适,可及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。要先迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为他扇风,解开其衣领裤带,以利患者呼吸和散热;如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位;如果患者有发烧迹象,提倡采取物理降温的方式,用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。5、中暑急救:搬、擦、服、掐如果发现有人中暑,应尽快采取措施。因此,人们应该在夏季保持身心愉悦、心情畅达,防止心火过旺而引起疾病。中医理论里有“汗为心液”的说法,夏季里,人们毛孔张开,汗液也比其他季节较多,汗出过多导致体液减少而伤津,引起唇干口燥、大便干结、尿黄、心烦闷乱等症状。4、保持身心愉悦暑热天气里,人们容易出汗。专家建议,室内外的温差最好不要超过五度,就算是天气再热,空调房之中的温度也不要在二十四度以下。3、室内外温差不能够太大空调已经成为了很多人的夏季必备用品之一,很多人贪凉总是喜欢将空调的温度调的非常低2、多喝热茶冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。

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